2017年 03月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 12日:
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1365 kcal
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脂質: 47.94g | たんぱく質: 136.88g | 炭水化物: 90.87g.
夕食: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Fresas, Huevo, Patata, El Arbol Aguacate, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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