2017年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 12日:
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1334 kcal
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脂質: 63.24g | たんぱく質: 39.64g | 炭水化物: 156.59g.
朝食: Marmelade, Cappuccino, Knack & Back Croissants. 昼食: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, American Style Bacon, Rote Zwiebeln, Olivenöl. 夕食: Cappuccino. 軽食/その他: Erdbeeren mit Zucker. もっと...
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2067 kcal
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運動:
gymnastik - 15 分, laufen - 4 時間, 家事 - 1 時間, 休憩 - 10 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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