2017年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 12日:
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1797 kcal
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脂質: 98.76g | たんぱく質: 54.94g | 炭水化物: 178.10g.
朝食: Гречка Отварная. 昼食: Брест Литовск Сливочное Масло, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Сало, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Брест Литовск Сливочное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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