2017年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 41 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 11日:
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2496 kcal
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脂質: 135.86g | たんぱく質: 105.79g | 炭水化物: 208.11g.
朝食: Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Findus Majonäs, Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Veckans Toast. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Liten), McDonald's Super Cheese. 夕食: Pizza med Kött, Tunn Botten, McDonald's Dipsås McFeast. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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