2017年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.3 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 11日:
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1538 kcal
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脂質: 55.97g | たんぱく質: 81.64g | 炭水化物: 126.80g.
朝食: Cinnamon Bun Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, Sugar. 昼食: Redd's Apple Ale, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, HEB Chopped Salad Kit Sesame Ginger Asian. 夕食: Healthy Choice Cafe Steamers Simply Chicken & Vegetable Stir Fry. 軽食/その他: Redd's Apple Ale. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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