2017年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 11日:
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1597 kcal
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脂質: 83.75g | たんぱく質: 48.65g | 炭水化物: 126.06g.
朝食: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Dole Frozen Strawberries, EAS Lean 15 Protein Powder - Vanilla Cream. 昼食: Cheesecake Factory Fried Macaroni & Cheese Balls, Cheesecake Factory Chicken Samosas. 軽食/その他: Cheesecake Factory Oreo Cheesecake (10"). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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