2017年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 11日:
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514 kcal
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脂質: 13.64g | たんぱく質: 12.92g | 炭水化物: 90.33g.
朝食: Шербет, Кофе, Постный Овсяноблин. 昼食: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Суп Овощной. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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