2017年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 11日:
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1572 kcal
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脂質: 72.08g | たんぱく質: 57.46g | 炭水化物: 179.04g.
朝食: Mélange de Fruits Secs, Danone Yaourt Nature Velouté, St Mamet Ananas Tranches, Banane, Nutella Nutella. 昼食: Cheesecake, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), Carrefour Haricots Blancs, Herta Croque Monsieur, Oeuf Brouillé. もっと...
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1987 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 40 分, ショッピング - 1 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 40 分, Seven - 7 分, 休憩 - 13 時間 33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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