2017年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 11日:
|
439 kcal
|
脂質: 9.44g | たんぱく質: 14.76g | 炭水化物: 88.44g.
朝食: Pisang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. 昼食: Buah Naga. 夕食: Bakso Daging Sapi. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|