2017年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
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1534 kcal
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脂質: 111.12g | たんぱく質: 97.91g | 炭水化物: 37.23g.
朝食: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee, Great Value Spicy Pork Sausage Patty, Egg White. 昼食: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Ken's Steak House Lite Italian Dressing, Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Marketside Premium Romaine Salad. 夕食: Minced Garlic, Butter (Salted), Broiled or Baked Pork Chop, Cooked Green String Beans (from Fresh). 軽食/その他: Tom's Pork Skins, Crystal Farms Wisconsin String Cheese. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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