2017年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
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1718 kcal
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脂質: 134.52g | たんぱく質: 101.72g | 炭水化物: 22.36g.
朝食: Alpro Soya Ongezoet. 昼食: Milbona Emmental Geraspt, Boter, Saladinettes Witte Kool, Dulano Spekreepjes Natuur, Alpro Soya Cuisine Soya. 夕食: Milbona Emmental Geraspt, Boni Paprikareepjes, Carrefour Gehakt Varken-Rund, Delhaize Ontbijtspek. 軽食/その他: Alpro Soya Ongezoet. もっと...
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体重に変化ありません
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