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petit joker hier qui fait du bien ( droit a deux par semaines) pour booster le moral . rien de méchant dans la prise de poids apres tout faut assumer quand on se pèse tout les jours lol. je lache rien !
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74.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
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1352 kcal
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脂質: 75.14g | たんぱく質: 81.97g | 炭水化物: 58.19g.
朝食: Carrefour Pain Complet, Fromage Brie, Huile d'Olive, Sucre, Café Expresso. 昼食: Carrefour Pain Complet, Steak Haché 5%. 軽食/その他: Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Sucre, Carrefour Amandes Décortiquées, Café Expresso. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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 コメント
Moi aussi du coup joker hier soir qui m'a fait un bien fou niveau moral, du coup reboostée à fond aujourd'hui ;-)
2017年 03月 10日 投稿者: celana
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génial faut pas se priver! 😉
2017年 03月 10日 投稿者: Bananosucre
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