2017年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
|
555 kcal
|
脂質: 5.21g | たんぱく質: 8.96g | 炭水化物: 45.75g.
朝食: Basmati-Reis (Gekocht), Netto Pfannengemüse Asiatische Art, Granini Tomatensaft. 昼食: Pfefferminztee, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Schmierkäse. 軽食/その他: Strothmann Weizenkorn. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|