2017年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 10日:
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712 kcal
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脂質: 20.61g | たんぱく質: 28.39g | 炭水化物: 111.61g.
朝食: Epica Йогурт Ананас. 昼食: Сметана, Оливье с Курицей. 夕食: Яблоко, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Банан. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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