2017年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
|
1019 kcal
|
脂質: 35.54g | たんぱく質: 83.03g | 炭水化物: 100.49g.
朝食: Кофе, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Яблоко, Optimum Nutrition Протеин, Сваля Творог 9%. 軽食/その他: Банан, Мёд, Сваля Творог 9%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|