2017年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
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1267 kcal
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脂質: 86.00g | たんぱく質: 98.94g | 炭水化物: 15.94g.
朝食: Pork Leg (Whole, Lean Only), Butter, Egg (Whole), Rubicon Mayonaise, Heinz Tomato Ketchup, Cream Cheese. 夕食: Cucumber (Peeled), Heinz Tomato Ketchup, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Rubicon Mayonaise. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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