2017年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 59.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
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1757 kcal
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脂質: 154.21g | たんぱく質: 59.34g | 炭水化物: 33.06g.
朝食: Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon/ALA/Omega3, Great Value Bottled Water (Bottle), Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Coconut oil packet. 昼食: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Fiorucci prosciutto panino - travel pack, Great Value Applewood Smoked Bacon. 夕食: Chicken Skin (Broilers or Fryers), Chicken Wing (Skin Eaten), Zuppa Toscana, Bacon Fat (Cooked), Kerrygold Pure Irish Butter. 軽食/その他: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Bai Molokai Coconut, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Strawberries. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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