2017年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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2303 kcal
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脂質: 64.49g | たんぱく質: 305.21g | 炭水化物: 120.18g.
朝食: Gut & Günstig Magerquark, Zwiebeln, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Alnatura Kokosöl Nativ, Purland Kalbsschnitzel. 夕食: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Green Grocer's Grillgemüse. 軽食/その他: K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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