2017年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
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922 kcal
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脂質: 63.05g | たんぱく質: 67.30g | 炭水化物: 21.89g.
朝食: Café. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Salsaretti Molho Tradicional Salsaretti Atualizado, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Abobrinha, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. 軽食/その他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Amendoim. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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