2017年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
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1358 kcal
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脂質: 35.58g | たんぱく質: 77.71g | 炭水化物: 188.02g.
朝食: Carrefour Pain Complet, Carrefour Yaourt Nature 0%. 昼食: Concombre (Pelé), Courgette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Danone Yaourt Nature, Leader Price Betteraves Rouges. 夕食: Carrefour Yaourt Nature 0%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivrons Verts, Courgette, Aubergine. 軽食/その他: Clémentines, Kiwi, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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