2017年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 9日:
|
934 kcal
|
脂質: 37.78g | たんぱく質: 24.60g | 炭水化物: 134.22g.
朝食: Honig, Orangen, Kakaopulver (Ungesüßt), Banane, Ei, Aldi Trauben Kernlos, Birnen, Banane, Äpfel. 軽食/その他: Nestle Schoko Crossies, Seeberger Mandeln. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|