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Vamos retomar o peso ja atingido!
Perna 62 / Braço 31 / Pescoço 32 / Peito 92 / Quadril 104 / Barriga 90 / Cintura 78
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 8日:
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1472 kcal
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脂質: 30.78g | たんぱく質: 38.68g | 炭水化物: 262.02g.
昼食: Abóbora, La Vita Salada Verde, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Frango Grelhado. 軽食/その他: Smirnoff Ice. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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