2017年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 8日:
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1697 kcal
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脂質: 49.52g | たんぱく質: 102.61g | 炭水化物: 180.29g.
朝食: Fitness Boutique Pâte à Tartiner, Myprotein Ibcaa, Biofournil Pain Épeautre, Bridelight Beurre 15%, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Banane. 昼食: Biofournil Pain de Seigle, Picard Potage Légumes Verts (Haricot Vert, Brocoli, Épinard), Picard Potage Mélange de Légumes, Biofournil Pain Épeautre, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bridelight Beurre 15%. 夕食: Provamel Soja Noix de Coco, Viande de Lapin, Salade Mélangée, Huile Végétale de Colza, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit, Picard Potage Mélange de Légumes, Picard Potage Légumes Verts (Haricot Vert, Brocoli, Épinard), Myprotein My Bar Zero Chocolat. 軽食/その他: Jean Hervé Purée de Noisettes, La Mandorle Lait d'amande, Cocktail de Fruits Rouges Bio, Myrtilles Sauvages (Bio), Myprotein Gluten Free Instant Oats, Blanc d'Oeuf, Compote de Pommes, Cacao, Avoine Instantanée, Purée de Potiron. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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