2017年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 8日:
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926 kcal
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脂質: 64.37g | たんぱく質: 62.34g | 炭水化物: 27.53g.
朝食: Sadia Mortadela Defumada, Manteiga (com Sal), Ovo. 昼食: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas, Hellmann's Maionese, Repolho, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Kibe Assado. 軽食/その他: Amendoim. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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