2017年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 8日:
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2296 kcal
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脂質: 112.58g | たんぱく質: 81.47g | 炭水化物: 246.08g.
朝食: Чай, Lindt Lindor Конфеты. 昼食: Салат Крабовый, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Филипповский Заварной, Яблоко. 夕食: Хлебный Дом Пряники Невские, Картошка Тушеная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Свинина Тушеная, Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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