2017年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 8日:
|
782 kcal
|
脂質: 26.18g | たんぱく質: 103.42g | 炭水化物: 28.43g.
朝食: Bio Primo Chiasamen, Arla Skyr, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 昼食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Körniger Frischkäse. 夕食: Leicht und Fit Mozzarella Light, Aldi Feldsalat Mix, Berida King Prawns Garnelen. 軽食/その他: Toffifee Toffifee. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|