2017年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 8日:
|
870 kcal
|
脂質: 49.55g | たんぱく質: 19.41g | 炭水化物: 78.31g.
朝食: Milram Benjamin, Gekochtes Ei, Alnavit Schwarzer Johannisbeer Saft. 昼食: Lisani Creme Noblesse Mexicana, REWE Bio Maiswaffeln. 夕食: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip. 軽食/その他: Mucci Eiskonfekt. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|