Arkadaşlar Kilo verirken insan üşürmü.. ben çok üşüyen biri değildim havalar güzelken üsüyebiliyorum..
86 kg これまでの減量分: 7 kg.    残り: 26 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1268 kcal 脂質: 46.52g | たんぱく質: 72.30g | 炭水化物: 146.23g.   朝食: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kızarmış Beyaz Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Kıvırcık Lahana, Peynirli Poğaça, Haşlanmış Yumurta, Tarhana Çorbası, Ezogelin Çorbası. 昼食: Sütaş Ayran, Kısır, Tavuk Çorbası. 夕食: Süt, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 軽食/その他: Kırmızı Lezzetli Elma. もっと...
体重に変化ありません

9 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Karniniz acsa yada araogun saatine denk gelmisse usume bende de oluyor 
2017年 03月 7日 投稿者: Aysgulgndz
evet kan şekeri dusuyor diyet yaparken bende çok üsuyorum bazen kriz gibi oluyor ama geçiyor artık.. 
2017年 03月 7日 投稿者: kendinisev
Gece petekleri yakıyorum genelde akşam saatleri üşüyorum acıkıyorum o yüzden demekki.. Gecicimi bu süre ya acaba. 
2017年 03月 7日 投稿者: TadınıBiliyorum
bende normalde cok üşüyen biriyim fakat diyetin ilk 20 günü yemek yedikten sonra asiri bi usumem oldu eskiden acikinca usurdum diyette tam tersi oldu  
2017年 03月 7日 投稿者: Merveduru
kansızlık da çok üşüme yapar diyette bazen b12 ve demir düşebiliyor . takviye almak lazım kansızlığınıza baktırın isterseniz  
2017年 03月 7日 投稿者: esmagrp
valla azalıyor ama geçmiyor sanki şuan peteği yaktım ama uşuyorum.. 😊 
2017年 03月 7日 投稿者: kendinisev
kansizlik olacagını düsünmüyorum kuru üzüm yillardir her sabah yerim kan yapiyor biliyorum... Acıkınca oluyor galiba  
2017年 03月 7日 投稿者: TadınıBiliyorum
Halsizlikten oluyor bi de psikolojik ya bende de oluyor :( 
2017年 03月 7日 投稿者: FBurcuCan
evet ya bende bu gün fark ettim.bu gün bende çok usuyodum. 
2017年 03月 7日 投稿者: kesin karar
tek ben degilmisim en azindan sanirim normal bir durum kilolardan kurtulunca mutlu saglikli bir beden için deger herseye kızlar..  
2017年 03月 7日 投稿者: TadınıBiliyorum
kızlar acaba yağlar eridikce kemiklerimise sovukmu oluyo😇şaka tabiki. 
2017年 03月 7日 投稿者: kesin karar
yazdığınız tipte üşümenize sebep (moralinizi bozmak istemem) hipotroid olabilir. Doktora görünmeniz gerekebilir. Üşüme damarların kasılmasından sebeple uyarılan sinirlerin hissidir. Birçok sebep sayılabilir; ilk olarak kansızlık, damar hastalıkları, romatizma akla gelenlerdir. Ancak troid bezi yetmezliği ve yemek sonrası kan şekeri düşüklüğü de üşüme yapabilir. Bu nedenledir ki teşhis için ENDOKRİN UZMANINA başvurmanız sağlığınız ve geleceğiniz için en iyisi olacaktır bence. 
2017年 03月 8日 投稿者: akygry
açken üsüyorum bnm bir sağlık sorunum yok çok şkr onlara yeni baktırdım.. grip oldum ztn bugün o yüzdnde olabilir. 
2017年 03月 8日 投稿者: TadınıBiliyorum

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


TadınıBiliyorumの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。