2017年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1157 kcal
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脂質: 21.01g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 200.12g.
朝食: Яблоко Голден. 昼食: Heinz Кетчуп Томатный, Ашан Сыр Рижский 17%, Яйцо, Брокколи, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Barilla Макароны Отварные Альденте Tortiglioni. 軽食/その他: Щедрые Хлебцы Ржаные, Rocky Mountain Маршмеллоу, Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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