2017年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 47 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1219 kcal
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脂質: 81.11g | たんぱく質: 50.87g | 炭水化物: 82.89g.
朝食: Crioulo Queijo Minas Padrão, Quaker Farelo de Aveia, Óleo de Coco, Clara de Ovo. 昼食: Tomates, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Feijão Preto Cozido. 夕食: Feijão Preto Cozido. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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