2017年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1092 kcal
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脂質: 37.95g | たんぱく質: 63.59g | 炭水化物: 128.92g.
朝食: Tomatoes, Avocados, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Date, Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 夕食: AH Biologisch Knackebrod Rogge, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 軽食/その他: Jumbo Jonge Kaas 48+. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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