2017年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1531 kcal
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脂質: 45.65g | たんぱく質: 32.31g | 炭水化物: 255.97g.
朝食: Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Salgada. 昼食: Mangas. 夕食: DIA Bisnaguinha, Snickers Snickers Almond. 軽食/その他: Bauducco Chocottone, Banana Prata. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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