2017年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1760 kcal
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脂質: 70.79g | たんぱく質: 114.85g | 炭水化物: 157.26g.
朝食: Gekochtes Ei, Butter, Vollkorntoast, Kaffee, Flohsamenschalen, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Flohsamenschalen, Kaffee, Kaufland Bio Agavendicksaft, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%. 昼食: Aldi Instant Nudeln Vegetarisch, Tomaten. 夕食: Dulano Hähnchenbrust Jalapeno, Semmel, Aldi Garnelen, Aldi Garnelen, REWE Passierte Tomaten, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Rote Paprika, Kirschtomaten. 軽食/その他: Knusperone Obstriegel Apfel, Aldi Schinkensülze mit Gemüse. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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lieblingsmensch1203の体重の記録
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