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Bonjour à tous et bonne journée..... par chez moi le temps est très triste 😔
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82.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 7日:
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1887 kcal
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脂質: 76.32g | たんぱく質: 75.67g | 炭水化物: 192.41g.
朝食: Pain Complet, Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Galettes de Jambon (Jambon), Pain Blanc, Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Bière Ordinaire. 夕食: Baguette, Leerdammer Original, Vinaigrette, Salade Verte. 軽食/その他: Kiwi, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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