2010年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 24日:
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1491 kcal
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脂質: 40.77g | たんぱく質: 59.06g | 炭水化物: 197.26g.
朝食: sultan turkish delight, sugar, food doctor original seed mix, blackcurrant yogurt lowfat, thick slice white bread. 昼食: sausage in cider gravy with vegetable mash. 夕食: chunky peanut butter, burgen soya and linseed , carlsberg beer. 軽食/その他: 2% milk, raspberry & blackcurrant fruit bar. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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