2017年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
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883 kcal
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脂質: 31.38g | たんぱく質: 30.99g | 炭水化物: 120.64g.
朝食: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza, Kroger Texas Red Grapefruit, Coffee, Sunkist Navel Orange. 昼食: McDonald's Diet Coke (Small), McDonald's Sausage McMuffin (No Egg). 夕食: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie, Fruit Drink, Coca-Cola Diet Coke. もっと...
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2344 kcal
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運動:
Writing - 2 時間, デスクワーク - 3 時間, 浴びる - 15 分, 運転 - 45 分, 座る - 2 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 8 時間. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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