2017年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
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602 kcal
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脂質: 14.87g | たんぱく質: 27.37g | 炭水化物: 93.18g.
朝食: Tassimo Petit Déjeuner, Pain Complet. 昼食: Pomme, Les Croisés Gruyère, Sauce Béchamel, Oeuf Dur, Pomme de Terre, Chou-Fleur (Congelé). 軽食/その他: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa. もっと...
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体重に変化ありません
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