2017年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
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419 kcal
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脂質: 13.86g | たんぱく質: 24.42g | 炭水化物: 48.91g.
朝食: Piraquê Cream Crackers, Vigor Requeijão Light, Café. 昼食: Hambúrguer Caseiro, Batata Doce. 軽食/その他: Abacaxi. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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