2017年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
|
1362 kcal
|
脂質: 45.02g | たんぱく質: 64.28g | 炭水化物: 176.23g.
朝食: Чай с Лимоном, Pikki Тыквенные Семечки Яблоко, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо без Жира, Твердый Сыр Пармезан. 昼食: Азбука Вкуса Морковные Котлеты, Ржаной Хлеб, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Яблоко Голден. 夕食: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Морковные Котлеты, Barilla Спагетти #1. 軽食/その他: Княгинино Кефир Обезжиренный, Княгинино Молоко 2,5%, Мясновъ Йогуртовый Мусс с Малиной. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|