2017年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3632 kcal 脂質: 48.08g | たんぱく質: 232.15g | 炭水化物: 556.26g.   朝食: Bedros et Savino Figues Séchées, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Miel, Kiwi, Delisse Fromage Blanc 0%, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane. 昼食: Courgette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivrons Verts, Marque Repère Riz Complet. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Avoine Instantanée. もっと...
3245 kcal 運動: ボディービル - 1 時間   30 分, 休憩 - 14 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.6 kg増量中

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Fabien04の体重の記録


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