2017年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.1 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
|
1300 kcal
|
脂質: 62.50g | たんぱく質: 47.47g | 炭水化物: 149.56g.
朝食: Гранат, Киви, Капуста Тушеная с Грибами, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Кофе с Молоком, Мёд. 昼食: Квашеная Капуста, Сыр Российский, Останкино Колбаса Молочная. 夕食: Свинина Отварная, Куриный Бульон. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|