Mausü2016の日記, 2017年 03月 6日

2017年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

59.1 kg これまでの減量分: 4.3 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:

150 kcal

脂質: 4.52g | たんぱく質: 19.98g | 炭水化物: 8.70g. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Schwarze Oliven. もっと...

2153 kcal

運動: マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 7 時間　 30 分, 仕事 (立ち仕事) - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


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Mausü2016の体重の記録