2012年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.1 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 2日:
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977 kcal
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脂質: 46.15g | たんぱく質: 98.93g | 炭水化物: 39.87g.
朝食: Fully Cooked Turkey Breakfast Patties, Coffee (Brewed From Grounds), truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Sugar Free French Vanilla Creamer. 昼食: brussel, chicken broth, chicken, green beans, Navy Beans, Original Diced Tomatoes and Green Chilies. 夕食: chicken, Normandy blend (frozen vegetables). 軽食/その他: Pure Almond Milk - Original, ON 100% Whey. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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