2017年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 6日:
|
1496 kcal
|
脂質: 56.86g | たんぱく質: 45.15g | 炭水化物: 226.99g.
朝食: Печеное Яблоко, Nutiva Семена Чиа, Имбирь, Ашан Груша Вильямс, Авокадо, Ашан Киви, Яблоко Желтое, Шпинат, Лимонный Сок. 昼食: Морковь, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Good Food Миндаль Сушеный, Лимонный Сок, Дар Гор Сыр Овечий 48%, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Bravolli Киноа, Зеленый Листовой Салат. 夕食: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Петрушка, Корица, Шпинат, Aroy-D Кокосовое Молоко, Чеснок, Лук, Тыква. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|