2017年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 4日:
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2523 kcal
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脂質: 93.74g | たんぱく質: 84.17g | 炭水化物: 330.75g.
朝食: Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Tavuk Budu, Ülker Çubuk Kraker, Osmanoğlu Supangle, Osmanoğlu Profiterol, Kuru İncir, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Doğanay Sıkma Portakal Suyu, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Zeytin, Yumurtalı Ispanak. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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