2012年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.2 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 2日:
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2670 kcal
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脂質: 92.00g | たんぱく質: 151.50g | 炭水化物: 309.00g.
朝食: Shakeology - Chocolate. 昼食: Roasted Chicken Monterey. 夕食: Honey Roasted Sunflower Kernels, Reduced Fat Berry Balsamic Vinaigrette, Chargrilled Chicken Garden Salad. 軽食/その他: 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion, steamfresh, brocoli, carrots, sugar snap peas, water chestnuts, Easy Express Rigatoni with Chicken. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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