2017年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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1841 kcal
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脂質: 62.48g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 245.66g.
朝食: Schoko-Brot, REWE Pomelo, REWE Feine Welt Cashew Crunch, Vom Land Imkerhonig, Philadelphia So Leicht, Frische Schweinefleischwurst, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Meggle Joghurtbutter, Weizenbrötchen, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Kaffee mit Milch. 夕食: Dulano Gourmet Katenschinken Light, Kohl-Bulgur-Eintopf. 軽食/その他: Lambertz Best Selection. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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