2017年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 61.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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1790 kcal
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脂質: 39.44g | たんぱく質: 140.63g | 炭水化物: 203.77g.
朝食: McCormick Pure Vanilla Extract, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Plain, Coconut Secret Raw Coconut Flour, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Dutch Farms Grade A Extra Large Eggs, Philadelphia Fat Free Cream Cheese. 昼食: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Guittard Real Milk Chocolate Chips, Great Value Cherry Pie Filling (No Sugar Added). 夕食: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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