2017年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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1099 kcal
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脂質: 52.53g | たんぱく質: 36.84g | 炭水化物: 120.08g.
朝食: Pão Low Carb, Geleia Diet, Café, Nestlé Creme de Leite. 昼食: Salada de Maionese, Molho Vinagrete, Yoki Farofa Pronta Suave, Creme de Milho, Bife a Milanesa. 夕食: Sadia Salsicha, Creme de Milho, Yoki Farofa Pronta Suave. 軽食/その他: Kibon Sorvete de Flocos. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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