2017年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.4 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 39.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 5日:
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364 kcal
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脂質: 2.63g | たんぱく質: 7.56g | 炭水化物: 77.56g.
朝食: Maçã, Bauducco Torrada Integral (3). 昼食: Pachá Canjiquinha. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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